{"id":81046,"date":"2024-11-29T08:39:00","date_gmt":"2024-11-29T06:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nus.agency\/?p=81046"},"modified":"2026-01-30T13:22:43","modified_gmt":"2026-01-30T11:22:43","slug":"beatriz-martinez-perdida-capilar-en-la-menopausia-del-diagnostico-al-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nus.agency\/es\/blog\/beatriz-martinez-perdida-capilar-en-la-menopausia-del-diagnostico-al-tratamiento","title":{"rendered":"Beatriz Mart\u00ednez: \u00abEn la menopausia, la p\u00e9rdida capilar se agrava much\u00edsimo y debemos ser correctamente diagnosticadas\u00bb"},"content":{"rendered":"\t\t
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Beatriz Mart\u00ednez: \u00abEn la menopausia, la p\u00e9rdida capilar se agrava much\u00edsimo y debemos ser correctamente diagnosticadas\u00bb<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"beatriz-martinez-alopecia-femenina\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Beatriz Mart\u00ednez trabaja desde hace 19 a\u00f1os como enfermera en servicio de urgencias hospitalarias. Tras realizar el M\u00e1ster en Enfermer\u00eda Gestora de la Imagen Corporal <\/a>en NUS Agency<\/a>, colabora en una cl\u00ednica de dermoest\u00e9tica en Tarragona llevando a cabo profesionalmente todas las t\u00e9cnicas y procedimientos aprendidos.<\/em><\/p>

Se define como una apasionada del cuidado de la piel, la cosm\u00e9tica y el mundo de la tricolog\u00eda.\u00a0Su trabajo final de m\u00e1ster gir\u00f3 alrededor de la intervenci\u00f3n enfermera en la mujer con alopecia de patr\u00f3n femenino en la perimenopausia y\/o menopausia. Sobre ello hemos querido profundizar en esta entrevista.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfPor qu\u00e9 has escogido est\u00e1 tem\u00e1tica para tu trabajo de final de m\u00e1ster?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B<\/strong>: Hay un doble motivo. Por un lado, como yo misma y mi entorno comenzamos a rozar la perimenopausia<\/strong>, y algunas incluso han entrado en la menopausia<\/strong>, ya percibo esa p\u00e9rdida capilar en algunas de ellas. Para ponerle remedio han hecho tratamientos con champ\u00fas y suplementaci\u00f3n que no han funcionado puesto que no han recibido previamente un diagn\u00f3stico capilar<\/strong>. Se han gastado mucho dinero durante mucho tiempo en un tratamiento que no les va a funcionar. Por otro lado, en la etapa menop\u00e1usica este problema se agrava mucho m\u00e1s, adem\u00e1s de que la esperanza de vida es mucho m\u00e1s amplia<\/strong>. Antes era de 50 y pocos a\u00f1os y no se estudiaban todos los cambios por los que atravesamos las mujeres. Hoy en d\u00eda, al tener una esperanza de vida tan larga, tenemos muchos a\u00f1os de vida por delante tras el cese hormonal<\/strong> y queremos vivirlos lo mejor posible. Cada vez nos preocupamos m\u00e1s por el aspecto f\u00edsico y la est\u00e9tica<\/strong> y nos cuidamos m\u00e1s.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Hablas de una incidencia en mujeres menop\u00e1usicas de cerca del 40%. Aunque no lo parezca, son muchos casos. \u00bfPor qu\u00e9 se da tanto?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B: <\/strong>No hay un estudio que determine el por qu\u00e9, pero s\u00ed que es verdad que, como te dec\u00eda, aumenta la esperanza de vida y a partir de la menopausia hay un desbalance hormonal<\/strong> disminuyendo los estr\u00f3genos y aumentando los andr\u00f3genos<\/strong>. Esto acaba afectando a la ra\u00edz folicular<\/strong>. Este tipo de alopecias viene causado por problemas hormonales<\/strong>, gen\u00e9ticos<\/strong>, estr\u00e9s<\/strong>, etc. Hablamos de un componente multifactorial<\/strong> que acaba afectando a nuestra salud capilar<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfSe puede prevenir de alguna manera?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B: <\/strong>Cuando hablamos de alopecia androgen\u00e9tica<\/strong> en una mujer, el 95% de esta afectaci\u00f3n es gen\u00e9tica. Hay un afinamiento del cabello<\/strong>, es un problema a nivel de la ra\u00edz folicular con lo cual, lo m\u00e1s importante es hacer un diagn\u00f3stico precoz<\/strong> y hacer un tratamiento en edad temprana<\/strong>, antes de que el problema vaya a m\u00e1s. A este tipo de alopecia podemos a\u00f1adirle p\u00e9rdida capilar por estr\u00e9s<\/strong>, por cambio estacional<\/strong> o una mala alimentaci\u00f3n<\/strong>, pero si lo abordamos correctamente, el progreso de la alopecia se ver\u00e1 ralentizado<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\"La menopausia conlleva un desbalance hormonal que puede afectar a nuestra ra\u00edz folicular provocando alopecia\"<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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El cuidado que tengamos de nuestro cabello durante nuestra vida, \u00bfpuede influir en la posterior ca\u00edda?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B: <\/strong>En una alopecia diagnosticada de manera androgen\u00e9tica no va a influir el cuidado pero s\u00ed que es verdad que una buena rutina cosm\u00e9tica capilar<\/strong> con aporte nutricosm\u00e9tico<\/strong> s\u00ed afectar\u00e1 en el aspecto sano del cabello y nos har\u00e1 ver mejor aunque no tengamos la densidad deseada. Por lo tanto, en la prevenci\u00f3n de ca\u00edda<\/strong> no habr\u00e1 influencia, pero tener una buena rutina cosm\u00e9tica capilar ayudar\u00e1 a ver nuestro cabello mejor est\u00e9ticamente.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\tImagen Corporal y salud\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\tQu\u00e9 es, c\u00f3mo se crea y c\u00f3mo nos afecta.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tHaz clic aqu\u00ed\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00bfAcudimos suficientemente r\u00e1pido a consultar cu\u00e1l es la causa de nuestra p\u00e9rdida de cabello?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B: <\/strong>Cuando ves que clarea<\/strong>, que te ves el cuero cabelludo<\/strong> o ya ha habido p\u00e9rdida de densidad<\/strong>, es cuando a la gente le salta la voz de alarma. En las mujeres es muy t\u00edpico decir \u201cCada vez tengo la l\u00ednea del cabello m\u00e1s ancha\u201d O te haces una foto y te ves el cuero cabelludo. S\u00ed que se puede trabajar, pero es importante acudir a un especialista<\/strong> cuando te ves estos cambios.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\"El diagn\u00f3stico precoz es muy importante para iniciar un tratamiento lo antes posible y ralentizar el progreso de la alopecia\"<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\u00bfEn qu\u00e9 consisten los tratamientos o terapias para combatir este problema?\n\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B: <\/strong>Hay much\u00edsima evidencia cient\u00edfica<\/strong> y tratamientos cuya eficacia ha sido demostrada para este tipo de alopecia<\/strong>, pero es verdad que no son tratamientos definitivos<\/strong> puesto que deber\u00e1n ser alargados durante un buen periodo de tiempo o incluso para siempre. Es muy importante que nuestra paciente lo sepa. El principal objetivo de estos tratamientos es frenar el avance de p\u00e9rdida de cabello<\/strong> y en algunas pacientes mejorar significativamente la densidad capilar y el engrosamiento del cabello<\/strong>. Insisto en la importancia de informar de que el tratamiento ser\u00e1 largo y que unas mujeres notar\u00e1n una mejora significativa y otras b\u00e1sicamente ver\u00e1n frenada esa alopecia que ya est\u00e1n sufriendo. Los resultados se ver\u00e1n a largo plazo<\/strong>, a partir de los seis meses o el a\u00f1o<\/strong>. Hay una fase inicial de tres tratamientos<\/strong> de primera l\u00ednea. Se ha demostrado que el minoxidil<\/strong>, tanto de uso t\u00f3pico como oral, funciona perfectamente y posibilita cambios importantes a los 4 o 6 meses. La paciente ve su pelo m\u00e1s grueso con mayor densidad<\/strong>, aunque hay pacientes que no toleran el spray y se les ha de recetar un tratamiento oral de manera indefinida<\/strong>. Es importante explicar que al inicio de la prescripci\u00f3n oral, la paciente sufrir\u00e1 una p\u00e9rdida de cabello importante porque se provoca una vasodilataci\u00f3n del fol\u00edculo<\/strong>, se acelera la fase de ca\u00edda para volver a comenzar con la fase de crecimiento. Es importante informar de cada particularidad del tratamiento. Por ejemplo, en mujeres se puede dar el efecto secundario de la hipertricosis<\/strong> que consiste en el crecimiento de pelo en otras partes del cuerpo. Cuantos m\u00e1s elementos englobemos en la terapia, mejor funcionar\u00e1<\/strong>. Tambi\u00e9n hablamos de la mesoterapia capilar<\/strong><\/a>, que consiste en microinyecciones de un f\u00e1rmaco antiandr\u00f3geno como es la dutasterida liposomada<\/strong>, para frenar esa transformaci\u00f3n de la 5-alfa reductasa. Y hablamos tambi\u00e9n en este tratamiento de primera elecci\u00f3n del plasma rico en plaquetas<\/strong>.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\tEn qu\u00e9 consiste la mesoterapia capilar y por qu\u00e9 es tan eficaz\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tLeer art\u00edculo\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\u00bfSe hace un estudio individual de cada paciente para averiguar el tratamiento que m\u00e1s se ajusta a sus particularidades?\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B: <\/strong>No a todos los pacientes les convendr\u00e1 el mismo tratamiento ni en el mismo momento. Los tratamientos siempre van a ser muy personalizados<\/strong>. En mujeres es muy importante partir de una anal\u00edtica para comprobar los niveles de hierro y hormonales<\/strong>. Y no ser\u00e1 lo mismo el abordaje inicial<\/strong> con un tratamiento de choque<\/strong> y el seguimiento<\/strong> m\u00e1s pausado posterior si hay buena evoluci\u00f3n. Hay estudios nuevos que demuestran que la mesoterapia con vitaminas y p\u00e9ptidos<\/strong> frenan la ca\u00edda, se utiliza mucho la luz roja<\/strong> porque aumenta la vascularizaci\u00f3n del fol\u00edculo. Incluso hoy en d\u00eda est\u00e1n muy de moda los famoso sexosomas<\/strong> que tambi\u00e9n se utilizan a nivel capilar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfY qu\u00e9 me dices de la nutricosm\u00e9tica?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B<\/strong>: <\/strong>En estos \u00faltimos a\u00f1os ha aumentado el autocuidado.<\/strong> El cuidarse desde el interior con una buena alimentaci\u00f3n<\/b><\/a><\/strong> <\/b>puede jugar un papel muy importante en la apariencia del cabello limitando la ca\u00edda y promoviendo un nuevo crecimiento. Siendo constante, con la nutricosm\u00e9tica<\/strong>\u00a0<\/a>ves una mejora r\u00e1pida puesto que ayuda mucho a la adherencia del tratamiento. Adem\u00e1s, en este tipo de alopecia con disfunci\u00f3n hormonal, hay una suplementaci\u00f3n que se llama saw palmetto, que inhibe la 5 Alfa reductasa, enzima implicada en la miniaturizacion del fol\u00edculo piloso<\/strong><\/span>. Es muy importante que las mujeres comiencen con esta suplementaci\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfCu\u00e1l es la labor de la enfermera gestora de la imagen corporal con estas pacientes?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B: <\/strong>La labor como enfermera gestora de la imagen corporal<\/a> <\/strong>cuando nos llega una paciente a la consulta con signos y s\u00edntomas compatibles con esta alopecia<\/strong> es tratarla de manera hol\u00edstica<\/strong>. Debemos realizar un buen diagn\u00f3stico<\/strong>, una historia cl\u00ednica<\/strong>, plantearle un plan de intervenci\u00f3n personal<\/strong> y acompa\u00f1arla<\/strong> en todo el proceso. Todo esto es vital.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u201cEl principal objetivo del tratamiento es frenar la p\u00e9rdida y en algunas pacientes mejorar significativamente la densidad capilar y engrosamiento del cabello \"<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00bfC\u00f3mo afecta psicol\u00f3gicamente sufrir alopecia?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B: <\/strong>En nuestra sociedad, la menopausia se ve como una amenaza<\/strong>. Implica la p\u00e9rdida del atractivo sexual, la juventud, incluso de las capacidades. Y esto estresa mucho. Una p\u00e9rdida capilar<\/strong>, cuando la imagen es tan importante, a las mujeres les afecta mucho a nivel emocional<\/strong> generando ansiedad<\/strong>, estr\u00e9s<\/strong> e incluso no queriendo salir. Es una afectaci\u00f3n a la autoestima<\/strong><\/a> total.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Siempre se ha asociado m\u00e1s al hombre la p\u00e9rdida de cabello, por ello \u00bfpodemos decir que en una mujer es mucho m\u00e1s estigmatizante?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B: <\/strong>Hasta hace poco, a lo mejor la alopecia femenina<\/strong> se camuflaba con el hecho de tener poco pelo o el cabello fino<\/strong> sin saber que habr\u00eda un diagn\u00f3stico de alopecia<\/strong>. Las mujeres pueden tardar m\u00e1s en consultar o no estaba tan observado como hoy en d\u00eda. Hombres y mujeres se cuidan much\u00edsimo hoy en d\u00eda y afecta a ambos, pero en las mujeres el cabello es un aspecto muy femenino e imagino que les afecta much\u00edsimo m\u00e1s.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfDebemos prepararnos mejor para afrontar este y otros muchos cambios que llegan con la menopausia?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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B: <\/strong>Creo que s\u00ed. Cuando empieza la menopausia<\/strong> o durante la perimenopausia<\/strong>, la disminuci\u00f3n de estr\u00f3genos<\/strong> de manera tan brusca no afecta solamente a nivel capilar o en la piel. Afecta a nivel cardiovascular<\/strong>, a nivel de sistema m\u00fasculo esquel\u00e9tico<\/strong>, en el gasto energ\u00e9tico<\/strong>, etc. Es muy importante hablar de la menopausia<\/strong> y de todos los cambios que conlleva. Afecta a todos los niveles de nuestra vida as\u00ed que es muy importante hablar, leer, informarse y tener un apoyo psicol\u00f3gico. Cuanto m\u00e1s conocimiento tenemos, m\u00e1s f\u00e1cil es prevenir todo eso. Debemos estar preparadas para cuando lleguen esos cambios. Es importante tener mucha educaci\u00f3n sanitaria<\/strong> anterior a lo que nos viene a las mujeres.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\tCursos recomendados\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\"imagen-destacada-nueva-master-en-neuromusica\"<\/div><\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tM\u00e1ster en Neurom\u00fasica\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tVER M\u00c1S >\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tMBA en Direcci\u00f3n y Gesti\u00f3n de Empresas de Salud\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tVER M\u00c1S >\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tM\u00e1ster en Imagen Corporal y Enfermer\u00eda Dermoest\u00e9tica | NUS Agency\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tVER M\u00c1S >\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\tSigue leyendo\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\"imagen-destacada-I-Jornada-del-Proyecto-NES\"<\/div><\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tNeurom\u00fasica y cerebro: conclusiones de la I Jornada del Proyecto NES de NUS\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLEER M\u00c1S >\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\"imagen-destacada-articulo-vocalia-infermeria-del-treball-COIB-neuromusica-NUS\"<\/div><\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tLa Vocal\u00eda de Enfermer\u00eda del Trabajo del COIB y NUS\u00a0llevan la m\u00fasica al cuidado de las enfermeras\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLEER M\u00c1S >\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\"imagen-destacada-articulo-suelo-pelvico-hombres\"<\/div><\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tEl papel del suelo p\u00e9lvico en los hombres: funciones y disfunciones\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h2>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tLEER M\u00c1S >\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Beatriz Mart\u00ednez trabaja desde hace 19 a\u00f1os como enfermera en servicio de urgencias hospitalarias. 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